ひとりになれない女たち―買い物依存、電話・恋愛にのめりこむ心理（衿野未矢著）

9.12(金)読了
さまざまな「依存症」を持つ女性を、事例を元につづった本。
買い物依存、電話依存、恋愛依存、友達依存、自傷行為依存、会社依存、家族依存などが書かれています。

こうしてみると、人間はどんな対象にでも依存できるものだと、あらためて驚いてしまいます。
著者自身もワーカホリックで買い物依存だったそうで、その経験と元編集者のキャリアを活かして、っこの本をまとめたそうです。

買い物依存なんかは、圧倒的に女性が多いのかな？　男がブランド物を漁るというのは、あまり聞いたことがありません。摂食障害やリストカットなども女性が多いようです。

本を読んで感じたのは、結局のところ依存する心というのは、ぽっかりと空白があくのを恐れているからだと。空白があいたら、自分自身に直面しなければならないから、それを避けるために対象に依存する。
つまり、問題は対象そのものよりも、自分の影であると。そういう訳なのかな。

とはいえ、人間誰しも、何かに依存しながら生きていると思います。
問題は、その依存によって自分が苦しいか、それによって社会生活が厳しいものになっているかどうか。そこがポイントです。
そうでなければ、「良いストレス解消法」という訳です。
苦しむのは避けたいですね。